Diplômée Sophrologue Praticien à l'ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée – Sophrologie Caycédienne) à Vincennes.

Je suis également formée à la méthode de thérapie brève du Dialogue Intérieur créée par Hal et Sidra Stone, ainsi qu'à l'EFT (Emotional Freedom Technique) en France auprès de Jean-Michel Gurret.

Formée à la relation d'aide selon Carl Rogers, et au Forum Ouvert par Diane Gibault, je suis par ailleurs facilitateur des techniques de communication participative fondée sur l'intelligence collective, pour les entreprises. J'accompagne des équipes pour motiver et fédérer les salariés autour de projets d'entreprises. 

Activité 2013-2014 : une grande partie de mon activité cette année est consacrée à la précocité intellectuelle (stages du mercredi à partir de septembre).

Projet : monter des séminaires de formation ("la relation d'aide face au syndrome démentiel" et "Accompagner sans s'épuiser" ) pour créer un havre de paix à l'intention des proches et des aidants familiaux.

Dans le cadre de mon cursus en 2013, j'ai effectué mon stage pratique de sophrologue pour des collaborateurs d'entreprises. Mon intervention leur a permis de ressentir les effets des stimulations sensorielles, émotionnelles et corporelles pour en retirer les vertus équilibrantes, tout en prenant en compte leurs besoins spécifiques de cohésion du groupe. Le protocole mis en place a offert aux sujets la possibilité de retrouver énergie vitale, capacité de mémorisation, concentration, détente physique et mentale. La communication et l'esprit d'équipe ont ainsi été restaurés dans l'entreprise.

Mon travail s'oriente aussi dans le domaine de la santé (sommeil, stress, burn out, minceur).