Informations pratiques Accès : Métro : Jacques Bonsergent (ligne 5) République (lignes 3, 5, 8, 9 et 11) Gare de l'Est (lignes 4, 5, 7) Bus : 20, 30, 31, 32, 35, 38, 46, 47, 56, 65, Parking : Vinci Park Services 107 Rue du Faubourg Saint-Denis 75010 Paris 01 47 70 25 36 Saemes parking résidentiel Recollets 3 Passage des Récollets 75010 Paris 01 44 82 99 99 Lieu: Centre SESAME 39 Boulevard Magenta, 75010 Paris Matériel Tenue vestimentaire habituelle et souple, Un calepin et un stylo, Un appareil pour enregistrer la séance (pour s'entraîner chez soi). Programme Séances du mercredi après-midi Les séances collectives accueillent une quinzaine de participants. Elles se déclinent sur 7 séances. 5 thèmes sont proposés pendant l'année scolaires. Elles permettent d'apprendre les fondamentaux de la sophrologie favorisantl'apprentissage d'exercices simplespour s'entraîner de façonautonome chez soi. L'entraînement quotidien permet d'atteindre plus facilement son objectif et favorise l’évolution vers un mieux-être. Les thématiques (cycles de 7 séances) répondent à des besoins spécifiques en fonction de la demande des stagiaires et de la période de l'année. Séances adultes ou jeunes adultes : Ces ateliers donnent l'opportunité à certains parents qui souhaitent aider leurs enfants ou adolescents intellectuellement précocesà la maison d'avoir une approche pédagogiques pour s'approprier la méthode. Bénéfices des ateliers collectifs : La sophrologie pratiquée en groupe renforce l'énergie et les effets positifs portées par chacun. Par les interactions entre les participants, le groupe devient soutien à toute démarche individuelle. Prise en charge individuelle : Après une initiation en cours collectif, possibilité d'aller plus loin individuellement en accompagnement personnalisé pour dénouer une situation particulière et soulager La sophrologie, c'est quoi ? La sophrologie (1) s'adresse à tous. La psychothérapie traite l’esprit, les techniques énergétiques manuelles (Reiki, réflexologie, acupuncture ou shiatsu), traitent le corps. La sophrologie et l'EFT permettent de connecter l’esprit et le corps afin d’éliminer les émotions négatives inutiles, tout en optimisant l’état physiologique du corps. Ainsi, la tête soigne le corps et inversement. Cette approche permet de trouver sa propre solution, elle soulage toute manifestation de mal-être et aide dans sa recherche d'évolution. Indications : manque de concentration, sommeil agité ou insomnie, mal dans son corps, difficulté scolaire, hyperactivité, exéma, intolérance alimentaire, stress lié à un changement de cadre scolaire ou familial… Les séances embrassent un ensemble d'exercices de respiration, de visualisation, de relaxation, de concentration, de tapotements EFT, de mouvements corporels permettant de gérer stress et énergie vitale, tout en respectant un espace de communication et d'échanges. (1) Méthode scientifique créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycédo. Tarifs Cours enfants (1 h) : 250,00 € le cycle de 7 séances, Cours adultes (1 h 30) : 340,00 € le cycle de 7 séances, Rendez-vous individuel : 70 € la séance Animation faite par Une Sophrologue-Relaxologue, certifiée en sophrologie caycédienne, qui pratique les Techniques de Libération Emotionnelle (EFT), et coach en dialogue intérieur ; spécialiste des enfants précoces et adultes à haut potentiel, personnes atteintes du trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Après 30 ans d'expérience en relations humaines, je suis devenue facilitateur dans la relation d'aide et en développement personnel. J'ai été successivement Responsable des Ressources Humaines, et coach interne en entreprise. Pour tout renseignement: evelyne.revellat@khepri.biz 06 60 47 71 64 Bulletin d'inscription à renvoyer à : Khépri Développement - 129 Bd Pasteur - 94360 Bry-sur-Marne Accompagné de votre chèque à l'ordre de Khépri Développement Inscription Atelier de sophrologie Nom - Prénom ……………………………………………………………………………………………………...… Mobile..………….……………………… Tél. fixe …………………………………. Adresse………………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………… Email…………………………………………………..………………………………………………………………… Pour les enfants : 1- Nom - Prénom…………………………………………………………………………………………… Date de naissance……………………………………………………………………………………… 2- Nom - Prénom…………………………………………………………………………………………… Date de naissance……………………………………………………………………………………… Nom du parent responsable de l'enfant : ………………………………………………………………… Cycle choisi dans le programme (Cochez la case correspondante) : 2013 - C1? dates : 11-09, 18-09, 25-09, 2-10, 9-10, 16-10, 23-10, 30-10 2013 - C2? dates : 6-11, 13-11, 20-11, 27-11, 4-12, 11-12, 18-12 2014 - C3? dates : 8-01, 15-01, 22-01, 29-01, 5-02, 19-02, 26-02 2014 - C4??dates : 5-03, 12-03, 19-03, 26-03, 2-04, 9-04, 7-05 2014 - C5??dates : 14-05, 21-05, 28-05, 4-06, 11-06, 18-06, 25-06 AUTORISATION PARENTALE pour les Mineurs Je certifie que mon enfant est bien couvert par une assurance étendue aux activités extrascolaires pour toute la durée de l’activité proposée par Khépri Développement. J’ai pris bonne note, qu’au cas où mon enfant perturberait les activités il lui serait recommandé de s'orienter vers des séances individuelles. Toute modification à l'initiative du participant dans la planification d'une session fera l'objet de frais administratifs de 20,00 €. Validation de votre inscription : A réception du présent bulletin d'inscription dûment complété et accompagné d'un chèque à l'ordre de Khépri Développement, vous recevrez une confirmation de prise en compte de votre inscription par e-mail. Nous vous adresserons ultérieurement votre convocation. La facture vous sera adressée à l'issue de votre formation. Signature du parent responsable et Date (précédée de la mention "Lu et Approuvé")